• Pestrý výběr lekcí - bez objednání
  • Kvalifikované instruktory
  • Osobní přístup
  • Příjemné prostředí
  • Hlídání dětí

Rozpis cvičení - od 19.2.2018

Na Rondelu je to prima, pravidelně cvičíme, ať je vedro nebo zima, vaše špeky zničíme! Neváhejte a přijďte to vyzkoušet... k nám se chodí bez objednání.

 

AKTUÁLNÍ ROZPIS:  od 19.února 2018 ke stažení >>

      

Pondělí Úterý
       
10:15 - 11:15 kalanetika 17:00 - 18:00 Zumba
17:00 - 18:00 powerjóga 18:00 - 19:00 bodystyling
18:00 - 19:00 stepaerobic 19:00 - 20:00 kalanetika
19:00 - 20:00   kalanetika 20:00 - 21:00   
     

 

Středa Čtvrtek
    17:00 - 18:00 Zumba
    18:00 - 19:00 work out body
16:00 - 17:00   19:00 - 20:00 kalanetika 
17:00 - 18:00 kalanetika 20:00 - 21:00   jóga
18:00 - 19:00 stepaerobic    
19:00 - 20:00 velké míče/zdravotní cvičení    

 

Pátek Neděle
       
10:15 - 11:15 kalanetika 17:00 - 18:00 kruhový trénink
17:00 - 18:00   18:00 - 19:00 work out body
18:00 - 19:00   19:00 - 20:00          kalanetika
19:00 - 20:00  



 

 

Ceník vstupného:
70,- Kč / cvičební hodina
120,- Kč / dvě spojené cvičební hodiny
30,-Kč / dítě při hlídání
v prodeji permanentky - 700,-Kč (10 vstupů + 1 zdarma, platnost 2 měsíce)

 

S sebou:

  • pevná obuv, ručník (bodystyling, stepaerobic, Zumba, kruhový trénink, work out body, velké míče)
  • ponožky, ručník (pro kalanetiku, powerjógu)

 

Děti hlídáme:

  • při dopoledním cvičení - pondělí a pátek
  • při odpoledním cvičení - v pondělí a ve středu od 17h do 19h

 

 

CVIČENÍ PRO RODIČE S DĚTMI OD 2 DO 4 LET

– Hodina plná her a zábavy s aktivní účastní maminky nebo tatínka (či tety, babičky, dědy…) vhodná pro děti ve věku 2 – 4 roky. Tuto hodinu vede zkušená instruktorka v oboru práce s dětmi Jana Čermáková. Během hodiny si společně zacvičíte, zaběháte, zazpíváte, projdete si opičí dráhu a vyzkoušíte lecjaké pomůcky. 

Chystáme od března 2018 formou tříměsíčního kurzu. Každý čtvrtek od 16:00 v našem N-Studiu. Cena je 980,-Kč za dítě s dospělým doprovodem. Na recepci si vyzvedněte přihlášku a vyplněnou nám ji přineste společně s kursovným  do konce února 2018.

- Dne 22.2.2018 od 16:00 máte příležitost si hodinu zdarma vyzkoušet!

 

 

Máte k některému ze cvičení dotaz? Zajímá vás více o některé z vybraných aktivit? Napiště nám prostřednictvím našeho fóra nebo kontaktního formuláře.