Sádlo, špeky, tuk - nám to není fuk!
KALANETIKA / TABATA / POWERJÓGA / ZUMBA / STEPAEROBIC
CVIČENÍ NA VELKÉM MÍČI / BODYSTYLING MIX
K NÁM SE CHODÍ BEZ OBJEDNÁNÍ!
|
|
|
Aktuálně
VRACÍME HODINU BODYSTYLINGU!
09.07.2013 13:30
Berušky, na vaše přání vám od 15.7. vracíme hodinu v bodystylingu, a to v pondělí od 18h. Stepaerobic se tak přesouvá na 17h místo Zumby.
KDY SE NECVIČÍ?
30.06.2013 10:00
Berunky, pozor! V pondělí 1.7. a v pátek 5.7.2013 odpadá RANNÍ CVIČENÍ! Ostatní hodiny dle rozpisu beze změn.;-)
Letní rozpis
29.06.2013 11:00
Berušky, mrkněte na nový rozpis na léto. Moc změn tam není, ale například od zítra rušíme dočasně neděle.;-)
Cvičení pro budoucí rodiče
23.06.2013 15:00
Dnes, v neděli 23.6., odpadá z technických důvodů odpolední cvičení pro budoucí rodiče od 17h. Ostatní hodiny beze změn.:-)
Ve čtvrtek až od 19h!
20.06.2013 00:00
Berunky, vzhledem k pokračujícímu vedru cvičíme ve čtvrtek 20.6. pouze kalanetiku od 19h a powerjogu od 20h. Ostatní hodiny odpadají.
POZOR! VEDRA!!!
18.06.2013 11:00
Berušky, dnes - v úterý 18.6. se z důvodu šíleného vedra cvičí pouze kalanetika od 19h. Dříve by to bylo o zdraví! Užijte si sluníčko někde u vody, hodně pijte a nespalte se! :-)
Cvičení s Radkem
10.06.2013 00:00
Berušky, v úterý 11.6.2013 odpadá večerní cvičení s Radkem od 20h.
Nový rozpis na červen
29.05.2013 21:58
Berunky,
nastudujte nový rozpis na červen. Čekají vás novinky, které si rozhodně nenechte ujít.
Malá ochutnávka...
bodystyling se nám mění na Perfect body
zavádíme i klasickou kalanetiku (oproti současné dynamické)
nově si také těhulky budou moci zacvičit s budoucími tatínky na...
PAUZA NA RONDELU
28.05.2013 23:00
Od čtvrtka 30.5. do neděle 2.6.2013 máme zavřeno. Cvičíme na Mácháči. :-)
VÍKEND NA MÁCHÁČI
12.05.2013 00:00
Berunky, zveme vás na pohodový víkend u Máchova jezera v chatové osadě Pohoda, Pod Borným. Čeká vás prodloužený víkend od čtvrtka 30.5. do neděle 2.6.2013 (ale můžete přijet i v pátek) plný zábavy, cvičení a odpočinku. Ubytování je zajištěno ve čtyřlůžkových chatkách s vlastním sociálním zařízením...
